RIFANJANI KHUMAIROH VITA DEWI

MENTAL HEALTH Menurut  Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) , kesehatan mental adalah keadaan sejahtera di mana setiap individu bisa mewujudkan potensi mereka sendiri. Artinya, mereka dapat mengatasi tekanan kehidupan yang normal, dapat berfungsi secara produktif dan bermanfaat, dan mampu memberikan kontribusi kepada komunitas mereka. Setiap orang hampir pernah mengalami depresi pada saat tertentu, seperti sedih, lesu, tidak bersemangat menjalani aktivitasnya walaupun itu mneyenangkan. Situasi yang menjadi penyebab utama depresi adalah kegagalan disekolah, teman kerja, ataupun hal cinta. Depresi abnormal ketika depresi terjadi diluar kewajaran dan berlanjut sampai dimana kebanyakan orang sudah dapat pulih kembali (Atkinson dkk, 1992). Sehat sering kali dipersepsikan dari segi fisik saja. Padahal sehat juga berarti tentang kesehatan jiwa. Sayangnya, persoalan kesehatan jiwa masih dianggap kalah penting dibandingkan kesehatan fisik. Padahal saat ini sudah ada asuransi kesehatan yang m...

  AYO MELANGKAH MAJU Halo semua... Perkenalkan, namaku Rifanjani Khumairoh Vita Dewi. Banyak sekali panggilan yang diberikan oleh teman-teman, jadi aku tidak dapat memberi tahu pasti siapa nama panggilanku. Jadi, panggil saja aku sesuka hatimu. Pertama, aku merupakan anak  tunggal. Aku sangat menyukai jus wortel. Aku terlalu mudah panik dan cerewet. Tidak heran jika aku sering membuat kesal orang lain. Ehm, maaf buat kalian yang sering kesal karena kelakuanku. Dan... aku paling takut dengan lagu lingsir wengi. Eit.. aku rasa bukan hanya untuk itu aku membuat motivation letter ini. Sejujurnya, di kesempatan kali ini aku ingin membahas suatu hal. Mungkin terlihat biasa, tetapi mneurutku ini merupakan salah satu kunci utama agar kita dapat menghadapi masa depan dengan mantap. Menoleh ke belakang memang bukan suatu masalah. Tetapi jika kita terlalu sering, maka kita akan terpaku di sana. Maka dari itu aku ingin berbagi beberapa hal yang membuatku, meski belum sepenuhnya, mulai m...